@body
create your
lifedesign.
inspire.
JenZen staat voor een en/en-verhaal én vanuit: én KRACHT én RUST
inspireren, blik-opener en ruimtemaker naar jouw kracht en rust
- Inside Out en Outside In en Inside In -
vanuit denken én voelen
vanuit doen én zijn
connect.
verticaal (inside) én horizontaal (outside) connecteren
in (zelf)leiderschap, verbinding en communicatie
in jezelf, je leefsituatie & je business
en kiezen voor wie jij wil zijn... hoe jij wil zijn... wat jij wil zijn...
in jouw levensverhaal, jouw lifedesign
empower.
door bewust te maken,
te inspireren, motiveren, enthousiasmeren en empoweren
a.d.h.v. coaching, training, consulting, sparring en brainstorming,
workshops en events, zowel intuïtief als analytisch,
via mind - body - soul
WHY?
Waarom doe ik wat ik doe?
my purpose is:
🎲 create your lifedesign
🎯 leven naar your purpose/your ikigai & in flow
🎯 groeien in bewust-zijn en persoonlijke & professionele ontwikkeling
🎲 inside out / outside in / inside in
🎲 mind / body / soul
🎯 met balans & resultaat, innerlijke kracht, (wel)zijn & (werk)geluk in het vizier
Omdat ik zelf heb mogen ervaren hoe het is om:
* je volle potentieel te (be)leven
* balans & focus in evenwicht te houden
* de zin van jouw leven te vinden en zinvol in het leven te staan
* van betekenis te zijn voor jezelf én anderen
* de kracht te ontdekken van voor jezelf (en wat jij wil) te kiezen
* grenzen te leren afbakenen
* je talenten ten volle te benutten
* en in je kracht komen te staan
* met oog voor balans tussen balans en resultaat
* welzijn en werkgeluk resultaat zijn van je purpose te volgen
en DAAROM
wil ik dit delen met jou!
HOW?
Hoe pakken we dit aan?
by inspiring, connecting and empowering
* door in verbinding te gaan met jezelf
* door in verbinding te gaan met anderen
* door aan de slag te gaan met je mindset
* door aan de slag te gaan met je body
* door aan de slag te gaan met je soul
* door aan de slag te gaan met verschillende werkvormen en workshops
welke het best bij jou aansluiten (tailormade)
WHAT?
Wat doe ik dan?
Daarom gaan we samen op zoek naar jouw volgende zaken:
- droomvolgend -
- doelbereikend -
en hoe deze aan te pakken:
- concreet -
Als transformatie-, creatie- & empowermentcoach/trainer begeleid ik je graag tijdens jouw proces!
Want je hebt het doel... en je hebt de weg er naar toe...
Zodat je te weten komt wat je diep vanbinnen écht wil.
Je ook ziet hoe dit aan te pakken.
Dus dromen én doelen ook concreet kan maken.
Stap per stap!
Zodat je eigen keuzes kan maken.
Focus kan brengen.
En in je kracht komt te staan!
Om zo je (eigen gewenste) leven te creëren en cre-eren!
Dit kan op verscheidene levensfacetten:
@home @work @kids @time @mind @body
dat ik jou:
INSPIRE.
CONNECT.
EMPOWER.
TO CREATE YOUR LIFEDESIGN
Of ik zie er goed uit,
of het huis.
Je kan niet alles hebben?
Orde in huis geeft een klaar ruimtegevoel,
zowel in je woning als in je hoofd.
JenZen helpt je het overzicht terug te vinden in de chaos.
Is de communicatie slecht op je werk? Waarom weet ik daar niets van?
Bezorgt je job jou stress?
Dan gaan we op zoek naar hoe we dit kunnen aanpakken.
Waar liggen de problemen?
Wat zijn jouw energievreters en energiegevers?
Kan je spreken over krachtig leiderschap, zachte verbindingen en open en rustige communicatie?
We geven iedereen de nodige ontplooiingsruimte en maken er (zen) werk van.
Don’t let the kids make
you go banana’s.
Met de handen in het haar? Je bent een krak in je vak, maar wie heeft je ooit een cursus opvoeden gegeven?
Leer hoe je je kinderen beter aanvoelt, bied hen de nodige ontwikkelingsruimte en geef meer diepgang aan je opvoeding. Ondersteun hen met de nodige tips rond zelfvertrouwen, twijfels, angsten, de zoektocht naar hun identiteit.
Ik heb geen tijd
om me te haasten.
Iedereen gaat op zoek naar extra tijd. We zouden onze dagen liefst meer dan 24 u geven om meer te kunnen DOEN.
Maar wat als we de tijd even stil zetten? Om op een afstand te bekijken waar we mee bezig zijn? Kunnen we efficiënter omgaan met tijd? En ook tijd én levensruimte maken om te mogen ZIJN.
Om het anders te doen moet
je soms even niets doen.
Alles gebeurt in, via en met ons hoofd. Maar wat als het vol zit? Als je door de bomen het bos niet meer ziet?
De waardevolle dingen in je leven lijken er niet meer te zijn.
JenZen helpt je het hoofd boven water te houden en opnieuw rust én hersenspinselruimte te vinden.
Wanneer je meer kijkt,
zie je meer.
Ons lichaam is niet alleen het omhulsel van de ziel maar iets dat waardevolle aandacht verdient.
Kijk er met liefde en ademruimte naar.
Hoe klanten het reeds mochten ervaren:
"You didn't just make my day, you made my life!"
J.V.
"Jenny was heel toegankelijk en menselijk. Haar uitleg was voor mij altijd helder, en ik voelde mij vrij om extra hulp of uitleg te vragen. Oprecht een goede trainer, met een groot hart. Ik heb dus geen tips ter verbetering... Ook mijn dankbaarheid om de tijd te nemen voor het individu in iedere deelnemer! En voor jouw nederige wijsheid, zeer fijn."
T.G.
"Ik heb nog nooit zo een fantastische trainer gehad zoals jenny. Ik heb geen woorden voor mijn dankbaarheid. Je hebt letterlijk mijn zin en doel in het leven terug gegeven. Je hebt voor altijd een plaatsje in mijn hart gekregen."
L.D.B.
"Lieve Jenny, Dank je wel voor de wijze woorden en voor het feit dat je ons weer in ons zelf liet geloven plus ons liet zien dat we meer in ons mars hebben dan we denken."
L.S.
✨ awakener ✨ awareness ✨ hoopverlener ✨
✨ transformatie-, creatie- & empowermentcoach/trainer ✨
INSPIRE. CONNECT. EMPOWER. TO CREATE YOUR LIFEDESIGN
✨ Inside Out en Outside In ✨ Mind - Body - Soul ✨
VOOR MEER BALANS EN (WERK)GELUK
WHO THE 'BLEEP'
IS JENNY?!?
Het liefst van al zou ze zich vroeger heel hard hebben weggestopt.
Hoe kleiner de hoek, hoe liever.
Dankzij intense en intensieve levens- en opleidingsjaren,
door-grondige-diepe-dalen en holy-hallelujah-hoogtepunten,
is ze niet meer in één ho(e)kje te stoppen.
Integendeel... the space will be too small!
Geboren in december, gaat ze door het leven
als een doorwinterde creatieve generalist.
Met haar mentale en verbale creativiteit en de duizendpoot die in haar woont, voelt ze zich veel comfortabeler thuis in meerdere ho(e)kjes.
Net omdat de ‘space too small’ zal zijn, heeft ze het graag over ‘ruimte’.
✔️ op de ruimte in jezelf en alle ruimte rondom jou
✔️ door inzicht en overzicht te brengen @ the in- en outside
✔️ van jouw leven en jouw business voor meer:
-> rust
-> ruimte
-> structuur
-> inzicht
-> overzicht
-> tijd
-> energie
-> kracht
-> balans
-> (werk)geluk
-> resultaat
✔️ op jouw maat, jouw tempo, jouw locatie
✔️ via mind, body, soul
dit omdat het leven niet of/of is maar en/en!
JenZen (én kracht én rust)
Mag ik jouw blik-opener en ruimtemaker zijn!?!